私のダイエット体験談

私のダイエット体験談

私のダイエット体験談をちょっと聞いてくれますか？
失敗もしたしリバウンドもしたしいろいろ挫折して大変だったんですが、おすすめダイエットとしてはやっぱりヨーグルト、プチ断食ですよ。
これが私には向いていました。
運動するのも面倒だしガス抜き体操とか続かないし、そんなズボラな私でも成功しました。
コーラがとにかく好きなんですが、ダイエット中はコーラカロリーゼロのものを飲むという努力もしましたね。

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2009年4月 5日｜

カテゴリー：日記